Päiväkirja - Jader cout, 02 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2024:
1519 kcal Rasva: 51,37g | Prot: 81,55g | Hh: 191,44g.   Aamiainen: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Lounas: Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Coxão Mole, Abobrinha Refogada, Repolho, Tomates Cereja, Cenouras, Alface. Päivällinen: Tomates Cereja, Maçãs Gala, Repolho, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado, Alface. Välipalat/Muut: Visconti Torrada Integral, Laranjas. lisää...
2998 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jader cout


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.