Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2024
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 32,75g | Prot: 36,89g | Hh: 174,69g.
Aamiainen: Bananas, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lounas: Doc Green's Grilled Zucchini & Yellow Squash, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Päivällinen: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Coleslaw , Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Mrs. Paul's Lightly Breaded Tilapia Fillets. Välipalat/Muut: Oranges . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|