Päiväkirja - sinnaragodoy, 03 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2024:
1277 kcal Rasva: 78,99g | Prot: 61,60g | Hh: 92,09g.   Aamiainen: Café, Jerivá Enroladinho de Queijo. Lounas: Cacau Show Bendito Cacau 55%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Estrogonofe de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Lacta Bis Black, Almanara Esfiha Aberta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Scala Queijo Minas Padrão. Välipalat/Muut: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Member's Mark Castanha de Caju. lisää...
2657 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sinnaragodoy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.