Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2024
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 15,64g | Prot: 23,58g | Hh: 98,96g.
Lounas: Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Colun Leche Entera, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, En Linea Mermelada de Mora. Päivällinen: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, En Linea Mermelada de Mora, Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: En Linea Mermelada de Mora, Castaño Pan Molde Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|