Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2024
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 103,25g | Prot: 57,78g | Hh: 138,27g.
Aamiainen: Kaffe. Lounas: Vitt Ris, Korv Stroganoff. Päivällinen: Korv Stroganoff. Välipalat/Muut: Bregott Bregott Normalsaltat, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Chiafrö & Havssalt. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|