Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2024
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 71,02g | Prot: 46,27g | Hh: 91,18g.
Aamiainen: Банан, Фисташки, Сыр Чеддер, Куриные Наггетсы, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НедовольныйВоробей
|