Päiväkirja - Jader cout, 03 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2024:
2540 kcal Rasva: 85,60g | Prot: 113,58g | Hh: 336,36g.   Aamiainen: Pepino (com Casca), Quero Feijão Carioca , Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Lounas: Quero Feijão Carioca , Banana-da-Terra Frita, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Repolho, Alface, Tomates. Päivällinen: Italac Leite Semidesnatado, Maçã, Ameixas, Banana Brasil Banana da Prata, Mamão Formosa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Polpa Norte Polpa de Coco, Água de Coco. Välipalat/Muut: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lisää...
3133 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jader cout


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.