Päiväkirja - Алеся^.^, 04 tammi 24

С утра сходила и купила мнооого контейнеров для свч. Они самые удобные
На улице -30 ❄️ но прогулялась с кайфом

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2024:
1567 kcal Rasva: 83,09g | Prot: 82,25g | Hh: 124,20g.   Aamiainen: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Микоян Хлеб Печёночный, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Инской Хлеб Сибирский, Победа Трюфели с Коньяком. Lounas: Говядина Тушеная с 2 Ст л Маслом . Päivällinen: ❄️гуляш. Välipalat/Muut: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Миндаль Минтай Жареный, Ашан Кальмар С Пряностями, Красное Яблоко. lisää...
1580 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Алеся^.^


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.