Päiväkirja - nikole3221, 04 tammi 24

Зарядка часовая и вкусный завтрак ))

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2024:
1685 kcal Rasva: 89,68g | Prot: 101,80g | Hh: 110,41g.   Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lounas: Жареное Филе Свинины, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Päivällinen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Protein Rex Брауни Апельсин, Coffee Like Латте (400мл), Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб . lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Выглядит очень вкусно 🔥 
05 tammi 24 jäseneltä: daun2281488
Спасибо)))))  
05 tammi 24 jäseneltä: nikole3221

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikole3221


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.