|
oowwww
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1945 kcal
|
Rasva: 82,21g | Prot: 71,93g | Hh: 245,93g.
Aamiainen: Wingko Babat, Pecel, Tahu Goreng. Lounas: Salak, Es Buah, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Udang, Sambal Goreng Kentang, Nasi Liwet, Kerupuk Makanan Ringan. Päivällinen: Bebek Goreng, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Telur, Ubi Bakar Cilembu, Jagung Rebus, Kong Kee Egg Tofu. Välipalat/Muut: Madu. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|