Päiväkirja - mawronski, 05 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2024:
1323 kcal Rasva: 38,52g | Prot: 130,22g | Hh: 124,17g.   Aamiainen: 3 Corações Café Tradicional, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Lounas: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Manteiga (com Sal), Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Päivällinen: Hortifruti Melancia, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates Cereja, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Välipalat/Muut: Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Melancia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mawronski


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.