Päiväkirja - •Tiska•, 05 tammi 24

Обед на 630 ккал

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2024:
1582 kcal Rasva: 91,84g | Prot: 75,05g | Hh: 137,21g.   Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Магнит Торт Сникерс , Вареное Яйцо. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Макароны Спиральки. Välipalat/Muut: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. lisää...
1827 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

69 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
подскажите как в меню поменять калораж с 2200 до 1500? 
05 tammi 24 jäseneltä: tanusha19846
Понимаю, сложно выбрать, но выглядит все вкусненько👌👌👌👌 
05 tammi 24 jäseneltä: Olga-Castañeda
зайдите в "я". далее настройки  
05 tammi 24 jäseneltä: И352
ни когда не ел капусту с лапшой  
05 tammi 24 jäseneltä: Suviro70
Suviro_ я очень люблю квашеную капусту. И могу ее есть с чем угодно…. Доже просто так с хлебом. Квашу сама💪 
06 tammi 24 jäseneltä: •Tiska•
Tanusha_ нажмите на Я. Потом настройки- там выберете РСК 
06 tammi 24 jäseneltä: •Tiska•

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - •Tiska•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.