Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 74,49g | Prot: 51,05g | Hh: 126,73g.
Aamiainen: Duduxo Goma de Tapioca, Ovo Frito, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lounas: Coxa de Frango, Pronto Light Couve Refogada, Salada Verde Mista, Arroz Branco. Välipalat/Muut: Cocodensado Mousse de Maracujá. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Albany
|