Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2015
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 59,41g | Prot: 49,02g | Hh: 67,45g.
Aamiainen: Coffee with Skim Milk. Lounas: Equality Italian Meat Balls. Päivällinen: Trader Joe's Hashbrowns, Kroger Fully Cooked Bacon, Coffee with Milk, El Milagro White Corn Tortilla, Kroger Fully Cooked Bacon, Rosina Italian Style Meatballs. Välipalat/Muut: Post Grape-Nuts Cereal. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JeffinAurora
|