Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1942 kcal
|
Rasva: 68,01g | Prot: 121,01g | Hh: 216,03g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Мёд, Орехи Кешью, Изюм, Рис Отварной. Lounas: Fix Price Пухлый Кролик, Квашеная Капуста, Козлятина. Päivällinen: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Домашние. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|