Päiväkirja - ozanzoban, 07 tammi 24

Cok ama kalori az

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2024:
1564 kcal Rasva: 52,79g | Prot: 55,61g | Hh: 224,92g.   Lounas: Yumurta, Yeşil Zeytin, Feast Kış Sebze Mix, Çoban Salatası. Päivällinen: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yeşil Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Fellas Whey Protein, Kestane, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Çay, Tadım Sarı Leblebi, Ülker Bitter Çikolata %60, Kivi Meyvesi, Muz, Badem. lisää...
1884 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ozanzoban


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.