|
Und schon geht es wieder hoch. Das deprimiert ein wenig.
Dennoch wünsche ich allen einen schönen Sonntag
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 64,38g | Prot: 47,93g | Hh: 118,82g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits. Päivällinen: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust , Bruschetta. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|