Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 6,82g | Prot: 13,86g | Hh: 76,61g.
Päivällinen: Вареники с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellariall
|