Päiväkirja - LAB26X, 07 tammi 24

Happy a lovely walk this morning with hubby and realised I need to start walking again , it is vital for my mental health without a doubt I felt so much better for going and the head was definitely clearer.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2024:
1664 kcal Rasva: 51,74g | Prot: 67,34g | Hh: 222,26g.   Päivällinen: Aldi Garlic Bread Baguette, Cathedral City Mature Lighter Cheese, Spaghetti Bol. Välipalat/Muut: Burton's Jammie Wagon Wheel, Nestle Breakaway, McVitie's Penguin (24.6g), Go Ahead! Crispy Slices - Forest Fruit, Go Ahead! Crispy Slices - Forest Fruit, Asda Frozen Blackberries, Del Monte Frozen Raspberries, Alpro Simply Plain, Asda Satsuma. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LAB26X


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.