Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2024
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 19,44g | Prot: 56,95g | Hh: 74,33g.
Aamiainen: Huevo Cocido, Aceitunas, Café Instantáneo . Lounas: Ensalada de Verduras Mixtas, Papa Cocida, Bistec de Res. Välipalat/Muut: Jugo de Maracuya. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susanalunavictoria41
|