|
|
1504 kcal
|
Rasva: 51,32g | Prot: 46,28g | Hh: 214,70g.
Ennen aamiaista: Source des Pins Eau Minérale Naturelle. Aamiainen: Boulangerie Morisseau - Paris 13 Pain Bûcheron, Banane, Zespri Kiwi Sungold. Ennen lounasta: Clémentines, Côte d'or Chocolat Noir Noisettes Entières. Lounas: Monoprix Jambon Cuit Supérieur, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Jaunes. Lounaan jälkeen: Sere Snacks Boules Saveur Fromage. Ennen päivällistä: Côte d'or Chocolat Noir Noisettes Entières. Päivällinen: Boulangerie Morisseau - Paris 13 Pain Bûcheron, Côte d'or Chocolat Noir Noisettes Entières, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Clémentines, Royco Crème de Champignons. lisää...
|
|
2346 kcal
|
Harjoitus:
Course du 08/01/2024 vers « 1001 Piles » Paris 13 - 36 minuuttia, Deuxième A/R du 08/01/2024 vers coiffeur HEEMA - 6 minuuttia, Premier A/R du 08/01/2024 vers le Coiffeur HEEMA - 6 minuuttia, Boucle intermédiaire 2 dans Paris 13 (08/01/2024) - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rourou_lb
|