Päiväkirja - Mara2021mamma, 08 tammi 24

Si ricomincia!!!Togliamo la stachezza post feste don il pieno di energia e salute!

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2024:
1481 kcal Rasva: 32,92g | Prot: 38,96g | Hh: 182,67g.   Aamiainen: Massigen Magnesio Superior, Vitawell Multivitaminico, Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Noci, Land Yogurt Intero alla Frutta, Caffè (dalla Moca). Lounas: Vino Rosso da Tavola, Barilla Pasta, Carote Bollite, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Vellutata di Zucca. Päivällinen: Vino Bianco da Tavola, Farina di Ceci, Minestrone. Välipalat/Muut: Ventura Datteri di Tunisia, Acqua Lilia Acqua Naturale. lisää...
1815 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mara2021mamma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.