Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 68,41g | Prot: 51,64g | Hh: 112,92g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Капучино, Яичница (с Целым Яйцом), Цезарь Салат. Lounas: Банан, Куриный Суп, Клементины. Välipalat/Muut: Капучино, Сливочные или Сахарные Печенья. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsuguy.masha
|