Päiväkirja - esche85, 08 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2024:
1264 kcal Rasva: 35,89g | Prot: 60,89g | Hh: 178,00g.   Aamiainen: Kaki, Mandarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Rotkohl, Landfreude Kartoffelbrei, Knorr Soße zu Braten, Gut & Günstig Suppengemüse , Schweinebraten. Päivällinen: Gut & Günstig Nørvind Weichkäse mit Weiß- und Blauschimmel, Beck Laugenzopf . Välipalat/Muut: Weintrauben. lisää...
2414 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋 
08 tammi 24 jäseneltä: Ritamine__

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.