Päiväkirja - anastanos, 09 tammi 24

Все, к тренировкам вернулась, вот и любимый завтрак после тренировки кажется вкуснее🥰

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2024:
1274 kcal Rasva: 49,62g | Prot: 94,18g | Hh: 116,19g.   Aamiainen: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Молодой Шпинат. Lounas: Куриное Филе Вареное, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Том Ям. Päivällinen: Руккола, Vici Снежный Краб, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Пирог из лаваша. lisää...
1880 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anastanos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.