Päiväkirja - darya.zanorina, 09 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2024:
1593 kcal Rasva: 70,07g | Prot: 74,44g | Hh: 157,18g.   Aamiainen: Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Авокадо Авокадо. Lounas: Nut N Go Миндальный Батончик, Чай с Лимоном, Рис Вареный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говяжьи Ребрышки Барбекю (с Соусом), Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю. Päivällinen: Чай с Лимоном, Зефир в Шоколаде, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Рис Вареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Мандарины. lisää...
1816 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - darya.zanorina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.