Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 39,25g | Prot: 55,83g | Hh: 145,22g.
Aamiainen: Banane, Raisins Secs, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés. Lounas: Huile d'Olive, Endive, Pomme de Terre, Filet de Poulet. Päivällinen: Pomme, Noix, Banane. Välipalat/Muut: Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|