Päiväkirja - Хихидна, 09 tammi 24

Ну вот и всë, выходные закончилсь, начались трудовыебудни🙈 Пора разгребать завалы и нивелировать последствия отдыха😁

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2024:
1685 kcal Rasva: 53,24g | Prot: 99,05g | Hh: 204,81g.   Aamiainen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Благодарушка Сыр Творожный Сливочный, Чудо Печь Хлеб Бородинский. Lounas: ЯНТА Тефтели с Рисом «Люкс», Рис с Овощами. Päivällinen: Чудо Печь Хлеб Бородинский, Алтайская Буренка Творог 2%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", KDV Крокант с Миндалем, Ярче Конфета. Välipalat/Muut: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ананас. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вот по больному потопталась щас🥺 Талию летнюю делать надо, а то купила корсет, затянула до лёгкого соблюдения приличий и дышать смогла только верхней частью легких🤣 
09 tammi 24 jäseneltä: Annika_V
Ой, я ещё даже не выбирала в каком месте талию делать буду😁 
09 tammi 24 jäseneltä: Хихидна
Я тоже не выбирала, там когда шнурочки затягиваешь, сразу понятно, где она должна быть сделана 🤣 
09 tammi 24 jäseneltä: Annika_V
Понятно, корсет из список покупок вычеркиваем👌 Пусть все думают, что у меня есть список покупок 😌 
09 tammi 24 jäseneltä: Хихидна
Ну у меня списка нет, оно спонтанно. Наверное, лучше список иметь🤣 
09 tammi 24 jäseneltä: Annika_V
запишу себе "трудовыебудни" 😁😁😁 
09 tammi 24 jäseneltä: Анюта_1
Трудовыебудни, да, хорошее слово, точно отражающее суть 😁 
10 tammi 24 jäseneltä: Хихидна

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Хихидна


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.