Päiväkirja - sayra111, 09 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2024:
1501 kcal Rasva: 51,12g | Prot: 150,90g | Hh: 149,56g.   Aamiainen: Del Monte Banana, Vital Proteins Collagen Peptides, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer, Great Value Sugar Free Syrup, Great Value Large White Grade A Eggs, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Lounas: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Päivällinen: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Mission Carb Balance Flour Tortilla, Aguacate. Välipalat/Muut: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sayra111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.