Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 52,38g | Prot: 66,21g | Hh: 173,64g.
Aamiainen: Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lounas: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Marketside Chef Salad with Uncured Ham & Turkey. Päivällinen: Stir Fried Vegetables, Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Stir Fried Vegetables. Välipalat/Muut: Navels Oranges , Great Value Whole Strawberries, Watermelon, Honeydew Melons. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|