Päiväkirja - 13VM, 09 tammi 24

ПП мороженое )

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2024:
1289 kcal Rasva: 32,93g | Prot: 60,54g | Hh: 185,77g.   Aamiainen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Пятерочка Яблоко Сезонное, Моя Цена Творог 1,8%. Lounas: Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Päivällinen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Global Village Зелёный Горошек, Global Village Оливки без Косточки, Квашеная Капуста, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Камчатское Море Икра Горбуши, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Луковый . Välipalat/Muut: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Диyes Батончик Мюсли Черника, Пятерочка Помело. lisää...

50 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😃👍👍👍 
06 helmi 24 jäseneltä: odisey
Главное- низкокалорийное😄! 
06 helmi 24 jäseneltä: Bkack Opium
Точно🤣👍 
06 helmi 24 jäseneltä: odisey
Милое))) 
13 helmi 24 jäseneltä: Tomasik40

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 13VM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.