Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
135 kcal
|
Rasva: 5,25g | Prot: 8,00g | Hh: 15,00g.
Aamiainen: Thomas' Bagel Thins - Everything, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Water. Välipalat/Muut: Sargento Mozzarella Cheese Stick. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|