Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2024
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 63,85g | Prot: 55,38g | Hh: 158,82g.
Aamiainen: От Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней, Окское Яйцо Вареное, Чай с Лимоном. Lounas: Чай с Лимоном, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Päivällinen: Чай с Лимоном, Epica Йогурт Гранат-Малина, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина))))
|