Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 89,81g | Prot: 79,47g | Hh: 144,41g.
Aamiainen: Äpfel, Mandeln, Magerquark. Lounas: Ener Bio Kürbiskerne, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Kühlmann Bulgursalat mit Paprika und Frischer Petersilie, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Nutella Nutella, Deluxe Tete De Moine, Ei, REWE Beste Wahl Milchbrötchen, Vollmilch, REWE Vollkorn Toast, ültje Studentenfutter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|