Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
71 kcal
|
Rasva: 0,32g | Prot: 9,19g | Hh: 9,10g.
Lounas: Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ana171721
|