Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 103,63g | Prot: 112,04g | Hh: 85,69g.
Aamiainen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Киндер Шоколад, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Osteria Mario Окунь с Ризотто из Булгура, Цуккини и Сельдерея. Välipalat/Muut: Орехи в Шоколаде, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|