Päiväkirja - hellonewme2024, 10 tammi 24

Protein pasta with marinara and chicken sausages for dinner 🤓
I hit chest, shoulders and triceps today then finished it off with a one mile jog/walk
Feeling motivated after not losing weight during the holidays!

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2024:
1287 kcal Rasva: 29,17g | Prot: 72,10g | Hh: 197,51g.   Aamiainen: Bananas , Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Mixed Berry. Päivällinen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Barilla Protein Plus Elbows, Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Smoked Chicken Sausage, Lean Cuisine Comfort Chicken in Sweet BBQ Sauce. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hellonewme2024


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.