Päiväkirja - fernandaocosta1502, 11 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2024:
1807 kcal Rasva: 78,41g | Prot: 98,20g | Hh: 184,49g.   Aamiainen: Café, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Po Integral, Ovo Mexido. Lounas: Bife de Carne de Vaca, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Kiwi, Patê de Frango, Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pêssegos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Aveia em Flocos, Misto Quente. Välipalat/Muut: Pão Francês, Melancia, Patê de Frango. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fernandaocosta1502


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.