Päiväkirja - leisamhinny, 11 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2024:
1404 kcal Rasva: 34,31g | Prot: 121,24g | Hh: 163,19g.   Aamiainen: Piña, Banana, Chia, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, Premium Whey Protein, Fresas, Café, Durazno, Hojuelas de Avena. Lounas: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Pimiento Rojo, Zucchini, Huevo, Garcia Ricotta, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Päivällinen: Ilolay Leche Entera, Café, Azúcar, Guiso de Lentejas, Pan Blanco, Queso Parmesano Rallado Seco. Välipalat/Muut: Piña, Banana, Chia, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, Premium Whey Protein, Manzanas Rojas Deliciosas, Café, Durazno, Hojuelas de Avena. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leisamhinny


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.