Päiväkirja - jnnh09, 12 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
45 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2024:
992 kcal Rasva: 50,88g | Prot: 13,06g | Hh: 127,60g.   Aamiainen: Udang Asam Manis, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Keripik Pisang. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jnnh09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.