Päiväkirja - Milanara, 12 tammi 24

Два дня на Кето
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2024:
839 kcal Rasva: 66,98g | Prot: 27,80g | Hh: 36,94g.   Aamiainen: Чай, Яйцо, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , Щедрые Хлебец Ржаной. Lounas: Яйцо, ВкусВилл Матча Латте. Päivällinen: Чай Несладкий, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Авокадо Авокадо. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Milanara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.