Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
284 kcal
|
Rasva: 7,02g | Prot: 20,83g | Hh: 33,59g.
Aamiainen: Бегемотик Бонди Гематоген, Помидоры, Милград Творожный Сыр Классический, Кинто Соус-Крем Бальзамический Классик, Эколаваш Лавашики, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanyu_shic
|