|
Might be worth mentioning too that I read Vitamin D levels have been universally undercalculated by a factor of ten. I upped my vitamin D levels accordingly, couple of weeks ago.
|
147,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|