Пошел третий день без сладкого, новых воспалений нет, держусь пока нормально, не расстраиваюсь от отсутствия сладкого. Энергии вроде столько же, кушаю примерно на 2 к калорий, надо считать, чтобы уйти в дефицит легкий.
|
762 kcal
|
Rasva: 30,88g | Prot: 24,16g | Hh: 74,80g.
Aamiainen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Рис Вареный, Говядина Тушеная. lisää...
|
|