Päiväkirja - АндрейБольшеНеХудей, 13 tammi 24

Филе индейки жаренное с чили, макарошки, лечо, маринованные перчики салат с помидорками. ~750
Мой ТГ канал https://t.me/andreyrecomp

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2024:
2788 kcal Rasva: 108,42g | Prot: 229,60g | Hh: 248,91g.   Aamiainen: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Помидоры, Зеленая Линия Масло Льняное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Заливные Луга Творог 5%, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Haas Авокадо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена. Lounas: Barilla Макароны Вареные, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук, Кинза, Индилайт Филе Малое. Päivällinen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Заливные Луга Кефир 1%, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Сладкий Лук. Välipalat/Muut: Перекресток Апельсины, Банан, Первый Русский Протеин Протеин. lisää...
2001 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

61 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Inna~~~~, 💯, но в целом макарошки с любым соусом вкусно, даже соком из салата помидорного полить и уже 🔥.  
14 tammi 24 jäseneltä: АндрейБольшеНеХудей

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - АндрейБольшеНеХудей


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.