Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 99,86g | Prot: 50,77g | Hh: 2,85g.
Aamiainen: Карельские Рецепты Сало. Lounas: Global Village Маслины без Косточки, Ларец Сыр Классический, Семейная Традиция Сало. Välipalat/Muut: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Капуста Белокочанная, Яйцо, Ларец Сыр Классический, Ларец Сыр Классический, Сало, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leno4ek17
|