Päiväkirja - Khara_R, 20 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2015
103,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 30,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2015:
2043 kcal Rasva: 83,51g | Prot: 74,27g | Hh: 251,83g.   Aamiainen: Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Carnation Evaporated Milk, Truvia Sweetener (Packet), Baileys Coffee Creamer - Toffee Almond Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Nutmeg (Ground), Cinnamon. Lounas: Campbell's Chunky Slow Roasted Beef with Mushrooms Soup. Päivällinen: Great Value Tin Roof Sundae Ice Cream, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Sausage Pizza. Välipalat/Muut: Terry's Dark Chocolate Orange. lisää...
2448 kcal Harjoitus: FitBit Tracker - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Khara_R


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.