Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 36,13g | Prot: 18,84g | Hh: 185,44g.
Aamiainen: Schweppes Mazoe Orange Crush, Crickley Full Cream Amasi, Marmalade, Brown Bread. Välipalat/Muut: Water (Bottled) , Oil Popped White Popcorn , Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|