|
Завтрак киноа+овес по 25 гр.кажой крутая (замачиваю самое меньшее на 30 мин.)Варю в мультиварке при температуре 75 гр.1 час .Арахис.Масло грецкого ореха и мёд ложечку Гранат
|
1841 kcal
|
Rasva: 84,26g | Prot: 78,79g | Hh: 188,64g.
Aamiainen: Coop Naturaplan Bio Bio Vermicelles Cup, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Aha Натуральный Coop, Хлопья из Полбы Natiraplan Coop, Thai Kitchen Coconut Mill, Хлеб без Глютена Landbrot Mit Mais, Лосось M Budget, Яйцо Всмятку. Lounas: Coca-Cola Кола, Пицца Маргарита. Päivällinen: Яблоко, Leerdamer Сыр Leerdaamer, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Наша Ферма Проростки Фасоли, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. Välipalat/Muut: EXTRA FINE MILK CHOCOLATE DISCS, Какао Caifler, Орехи Фундук Migros, Капучино. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мурзилка пушистая
|