Päiväkirja - Нодзима, 14 tammi 24

За сегодня: 900-1000 кк, баланс нормик, все вкусно и питательно, ела по голоду❤️‍🩹

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2024:
993 kcal Rasva: 38,60g | Prot: 67,97g | Hh: 95,12g.   Aamiainen: Мандарины, Мандарины, Банан, SPAR Хлеб Сергеевский. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Салат с Фасолью. Päivällinen: Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури с Арахисом, Активиа Йогурт с Клубникой. Välipalat/Muut: Творог 5%. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Нодзима


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.